درباره
روانشناسی , برای زندگی بهتر ,
افراد لجوج و یکدنده سختترین افراد هستند زیرا متقاعد کردن آنها واقعاً دشوار است. این فرد یکدنده چه یکی از دوستانتان باشد، چه والدینتان، چه همسر یا چه رئیستان، ما به شما آموزش میدهیم چطور او را متقاعد کنید.
خواب باعث میشود حالتان بهتر شود اما اهمیت آن بسیار فراتر از تقویت روحیه یا از بین بردن پف زیرچشم است. خواب کافی بخش مهمی از یک زندگی سالم است و میتواند برای قلب، وزن، ذهن و خیلی چیزهای دیگر مفید باشد.